善待自己

不生无谓的闲气

   听过这样一句话：“生气，就是用别人的错误惩罚自己。”人非圣贤，每个人都会有犯错的时候。面对别人的错误，如果我们紧紧抓着不放，那么，不但会深深的伤害到对方，同时，也会令自己沉溺于“怒气”之中，久久难以平静。降低对他人的期待，允许他人犯错，既是一份对他人的“大度”，同时，也是在善待自己的心灵。生活中，我们总会遇到一些“蛮不讲理”的人。面对“蛮不讲理”的人，如果非要与之“讲理”，那么，就只会让自己更加生气。所谓“退一步海阔天空”，面对“蛮横无理”的人，放下自己较劲的“执念”，选择低头，不是害怕，而是一份清醒与理智。一个人最大的愚钝，就是为别人的情绪买单。很多时候，所谓的疾病，都是被“气”出来的。学会对自己的情绪负责，对自己的健康负责，才是一个人成熟的标志。

不透支自己的身体

   我们常说：“身体是革命的本钱。”生活中，很多人为了满足自己的欲望，不断的透支自己的身体。等到他们的健康出现了问题，才发现，钱没赚到，健康也没了。事实上，每个人所需要的东西，其实并不多。如果我们总是与周围的人盲目比较，那么，就只会让自己处于疲于奔命的状态中。只有学会为自己的“欲望”做减法，才能找回自己的力量，活出真正想要的人生。张朝阳说：“不要努力过头，太过于拼搏，也是有伤害的。”一个人最重要的本事，就是能“认清自己”，知道自己几斤几两。如果认不清自己，总是“好高骛远”的去“奢求”，去逼迫自己，那么，就只会让自己不堪重负。明智的放弃，胜过盲目的坚持。有时候，选择放弃，不是懒惰，不是不负责任，而是知道什么才是真正“属于自己”的。“人生若白驹过隙，忽然而已。”人生短暂，不要太为难自己。只有守住属于自己的节奏，持续深耕，才能活出璀璨的人生；一味的“压榨自己”，只会让自己失去感知美好的能力。

不在意他人的眼光

   《杀死一只知更鸟》里说：“你永远也不可能真正了解一个人，除非你穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度思考问题。”每个人都有自己的境遇，旁人是无法真正了解的。既然旁人无法了解，那么，又何必过分在意旁人的“闲言碎语”呢？一个人只有放下旁人的“闲言碎语”，才能活出自由、洒脱的自己。生活中，有的人为了赢得对方的好感，于是便去“迎合”、“讨好”对方。可是，最终换来，往往不是对方的好感，反而是对方的鄙视。很多时候，人是讨不好的。人生在世，也没有人会被所有人喜欢，所以，最重要的，是能被自己喜欢。

当一个人放下别人的“眼光”，肆意的活出自己喜欢的模样，那么，他在赢得自己喜欢的同时，也会被与自己同频的人喜欢。每个人都有属于自己的人生之路，不必苛求他人的理解与认可，专注走好自己的路，才是余生最高级活法。

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