三分钟定律

说话前，先思量三分钟

    老子说：“多言数穷，不如守中。”聪明人往往懂得守口如瓶，所以，他们能够避免许多不必要的困扰。言谈轻率的人，总是想到什么，就说什么，结果，既在无意中伤害到了其他人，也为自己招来了别人的怨恨。一个人坦诚是优点，但是并不代表可以“口无遮拦”，无视他人的感受。说话之前，先思量三分钟，多考虑考虑他人的情况，不是虚伪，而是一份为他人着想的体贴与善良。古语云：“逢人只说三分话，未可全抛一片心。”生活中，有的人一旦发现与对方谈的“投机”，便把自己的私事、糗事都告诉了对方。结果，让对方抓住了自己的把柄，自己处处受到牵制。言语虽然是无形的，却最容易伤人伤己。说话之前，能够克制住自己的“表达欲”，先经过大脑“过滤”一遍自己要说的话，才是一个人成熟的标志。

 发怒前，先冷静三分钟

    曾国藩说：“凡遇事须安详和缓以处之。”一个人遇事的第一反应里，藏着他今后的命运。遇到事情，急躁易怒的人，往往难以成就大事；唯有压得住一时之火，平静应对的人，才能行稳致远。一个人在愤怒的时候，他的智商就会下降。如果在此时不调整自己的情绪，反而在气头上去做选择，那么，很可能就会让自己犯下低级错误。所谓“静能生慧。”只有先让自己冷静下来，排除情绪的干扰，才能让智慧“回归”，做出最符合自己利益的选择。有的人遇到令自己愤怒的事情，不问青红皂白，只顾发泄自己的情绪。等到他们的情绪发泄完毕，才追悔莫及。遇到事情，不要急着去惩罚“犯错”的人，要先去了解事情的来龙去脉。也许，根本就不是对方的错；也许，对方的“错”情有可原。愤怒的情绪是一把双刃剑，既会伤害到身边亲近的人，也会令自己陷入“困境”。学会控制自己的情绪，在愤怒的时候，不着急下判断、做决定，方可避开人生路上的暗礁险滩。

责人前，先反省三分钟

    古人言：“君子常过，小人无错。”见识浅薄的人，一旦遇到问题，首先会把责任推卸到别人身上，对别人求全责备，却从来不反省自身。如此做法，只会让自己在错误的道路上，越走越远，同时，也会令自己成为孤家寡人。真正厉害的人，遇到问题，首先会反省自己。所以，他们能够及时修正自身的错误，让自己越来越完善。挑别人的错很容易，但是，一味地挑别人的错，只会降低自己的层次；从自己身上找原因很难，但是，却能够不断提升自己，让自己赢得众人的尊敬与喜欢。孟子说：“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬。”就是说：爱别人，别人却不亲近自己，那就反思自己是否足够仁爱；管理别人，却没有管理好，那就反思自己是否足够明智；对别人有礼，别人却不回应，那么就反思自己是否足够恭敬。面对不如意之事，学会先从自己身上找原因，才能更快的解决问题；如果总是一味的埋怨、指责他人，那么，就只会使问题和矛盾加剧。遇事先反省自己，先从自己身上找原因，是一个人最了不起的能力。

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